Biegacz używa ulic jako płótna, robiąc „rysunki” swoich tras

Jak wszyscy wiedzą, jogging to bardzo przydatna czynność dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednak chociaż dla niektórych jest to całkowicie naturalne, dla innych prowadzenie tego sportu jest nieznośnie nudne.

Jak ożywić biegi bez elementu konkurencji? Dzisiaj mówisz, że istnieje wiele aplikacji monitorujących wskaźniki, takie jak tempo, dystans, tętno, zużycie energii. Niektóre z nich stanowią nawet wyzwanie dla innych użytkowników aplikacji, aby popchnąć Cię do lepszych wyników.

Ale sugerujemy wzięcie przykładu od mieszkańca San Francisco, biegacza z dużym doświadczeniem, Lenny'ego Mohana: nie ma problemów z motywacją, facet po prostu uwielbia biegać! Używa dedykowanej aplikacji społecznościowej Strava do tworzenia niesamowitych dzieł sztuki. Amerykanin ostrożnie planuje z wyprzedzeniem swoją trasę, aby biegła tylko według określonego wzoru, wykorzystując ulice pięknego San Francisco jako płótno.

Lenny mówi, że nie widzi obrazu, który „namalował” swoimi biegami, dopóki nie ukończy dystansu. Ale ile radości i poczucia satysfakcji przynosi mu ostatni bieg, gdy patrzy na następne zdjęcie, które stworzył.