5 naukowo udowodnionych powodów, by żyć nad morzem, przynajmniej na starość

Przeprowadzono więcej niż jedno badanie na temat relaksu i życia nad morzem, a podczas każdego z nich stwierdzono, że taka lokalizacja ma najbardziej korzystny wpływ na osobę: poprawia zdrowie i sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwszy. Mówiąc dokładniej, naukowcy zidentyfikowali pięć głównych powodów, dla których każdy z nas musi odpocząć na wybrzeżu, a najlepiej nawet mieszkać w pobliżu.

Woda jest najbardziej skutecznym sposobem na zmniejszenie stresu i przywrócenie siły.

Jak wiecie, woda jest naszym fundamentem, wszyscy w większości się z niej składają: na przykład nasze kości - 30 procent, a mózg - aż 65! Być może dlatego tak radośnie reaguje za każdym razem, gdy znajdziemy się w wodzie.

Nadbrzeżne krajobrazy aktywują części mózgu odpowiedzialne za stabilność emocjonalną. Takie wnioski pozwoliły nam przeprowadzić badania z wykorzystaniem rezonansu magnetycznego.

W 2011 r. Naukowcy przeprowadzili eksperyment z 22 000 respondentów. Uzyskane dane wykazały, że ci, którzy mieszkają w pobliżu zbiorników wodnych, czują się o 5 procent szczęśliwsi niż inni.

Według badania z 1995 r. Studenci, którzy mogli regularnie cieszyć się krajobrazami krajowymi, wykazali jedne z najwyższych wyników testów poznawczych, podczas gdy ci, którzy mieszkali blisko morza lub innego akwenu, mieli najlepsze dane.

Niebieskie odcienie są najbardziej przyjemne dla ludzkiego oka. Aktywują neuroprzekaźniki w mózgu odpowiedzialne za uczucie ekstazy. Dlatego kontemplując niebo lub morze, odczuwamy spokój i szczęście, a nasze zmęczenie przemija.